这一阵子,买了果汁机及榨汁机
果汁机就是一堆水果丢进去,转一转再倒出来
榨汁机则是像榨苹果、橘子等等,超级超级好用
以前要吃个苹果或橘子等我都觉得很麻烦
但有了榨汁机后,超恨自己怎么不早点买
然后每天我都花好几百买好几颗苹果、香蕉等等水果
自己榨汁来喝,超级超级好喝
不过因为我有上YT看一些医师的节目(比如健康二点0或医师好辣等等频道)
看到有一个医师讲到,他有一个病人
就是喝果汁喝到先脂防肝,然后再从脂防肝到肝癌
超级超级可怕
再上网估狗了相关知识
发现,主要的问题就是果糖
果糖全部靠肝来处理,如果你一天喝太多喝太爽
那你的肝就很危险
再来,果糖过多,你久了后就糖尿病......
超级超级恐怖
我搜了一下版上关于“水果”的文
在推文里,发现原来早就很多人都在警告这一点 = =
只是我很好奇耶,每次看到水果摊里,一大票一大票的女生(老的、年轻的)
都抢著在买水果
她们是不是都搞不懂这件事?其实水果,说穿了,根本不健康啊?