半夜睡不着来问卦
请问八卦的大家~
如果完全不吃水果但会吃蔬菜
这样对健康会有什么不利的影响吗？
主要是现在水果都好贵
而且都甜到不行
吃完常常都口渴
想说现在都提倡不要吃太多糖类
像手摇那些本来就不喝是还好
想知道如果干脆不吃水果是不是也没差
可是看到常常在推什么一日五蔬果
感觉又好像不行==
所以来请教大家是否有差
感谢各位~