如题
以前的长辈都说早餐一定要吃，而且要吃的像皇帝，但是那是以前人很早就吃晚餐，然后三四点就要起床工作，不吃撑不到中午吃饭，才会这样流传的吧？
时间来到现在，现代人早餐都七八点才吃，又没什么劳动，一下子就要吃午餐了。现代的早餐又以垃圾食物居多，无法摄取正常量的蔬菜跟肉，484显得多余了。
那么现代人还在坚持吃早餐的，是真的觉得吃早餐有用？还是在吃早餐比较好的话术下，吃安心的呢？有卦？
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