免费上课与托育 嘉义市产后妈妈课5至11月续开课
16:11 2022/04/26 中时 廖素慧
嘉义市开办产后妈妈课程，包括心理调适、产后夫妻关系、身材修复等内容，还有免费幼
儿托育，让产后妈妈大放松，还会交流育儿及家庭经验，一推出即秒杀报名额满，市府表
示，5月以后陆续有新课程，全部免费。
市府在嘉义妇女福利服务中心开办一系列产后妈妈课程，今年初成为新手妈妈的伊珊，从
妈妈Line群组得知“滚筒放松课程”，上课期间还可以免费托育服务，她立马报名，抢到
名额，上课后感觉很放松，对她自己及后续照顾小宝贝又有活力了。
市府社会处儿少及妇女福利科社工员萧诗怡说，产后妈妈课程内容多元、好用，全部免费
，尤其免费托育幼儿很吸引妈妈们来上课，因而4月间的课程一推出即秒杀一空，不少妈
妈们向隅，5至11月陆续还有新课程，未曾参加课程的妈妈可优先报名。
新课程内容包括对产后恢复体态有助的轻运动、认识产后忧郁、夫妻按摩、瑜珈修复、增
肌训练、手作课程（流动画）等，1堂课约1.5至3小时，每周1次。
市府社会处表示，该处依据嘉义市“108年度妇女生活状况及福利需求调查”的调研，为
单身、产后妇女、全职妈妈、职业妇女、中高龄等各阶段女性的不同需求，设计不同的服
务方案，对产后妈妈提供“到宅坐月子”、“育儿喘息照顾”服务、“产后妈妈身心修复
方案”等，受妈妈们欢迎。
嘉义市产后2个月至1年半内的妇女，可参加产后妈妈课程，上课期间提供免费的0-3岁以
下的幼童托育服务，额满为止，详情洽询（05）2340828嘉义妇女福利服务中心，或嘉义
市政府社会处官网。
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220426003540-260405