随着中国不断创造新词把人民关起来
上海隔离 各地陆续隔离 北京也要接力静态管理
在家等党发臭酸食物 吃了拉死 不吃饿死
这种非常时期 要推广 三色豆 三色豆 三色豆
三色豆易于储存 可以冷藏 冷冻更可储藏好几个月
三色豆包含红萝卜 玉米 青豆
营养成分如下:
红萝卜:富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维他命、维他命B1、维他命B2
、维他命B6、维他命C、胡萝卜素等，同时也含有钙、磷、铁、钾、钠、菸碱酸
玉米:维生素A、维生素C、维生素E、叶黄素、玉米黄素、α-胡萝卜素及铁、钙、镁、钾，等营
养素及矿物质
青豆:含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类等，青豆还含有丰富的蛋白质
三色豆可以单独食用 也可以变化出99 81种餐桌美味
譬如 三色豆炒饭 三色豆葱油饼 三色豆蒸蛋 三色豆佐牛排 三色豆炒面 三色豆咖哩
轻轻松松配合大政府下一盘好棋 在家轻松料理一日三餐
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