Re: [问卦] 要怎么三餐吃妈妈煮的还能增肌减脂?

楼主: kawazakiz2 (轮蛇)   2022-04-25 19:18:48
※ 引述《zeuswell (要申诉的太多了,好累)》之铭言:
: 汝题
: 妈妈跟阿骂通常是怕你吃不饱的存在
: 这对想要增肌减脂的人来说应该是一大难题吧?
: 如果是这样该怎么办??
: 离家出走吗?
我阿嬷很早已经上天堂惹
我家跟你完全相反
我妈煮的菜有够清淡,因为她怕吃油
也觉得要健康就不要吃太油
还有吃肉=肥胖,所以都明示暗示吃太多肉不好
于是就变成吃剩的烤鸭都会偷偷把皮剥掉
就是隔天上桌皮已经不见去那种畸形吃法
虱目鱼肚会把中间的油刮掉再煮
鲑鱼会煎到他连油都流不出来才满意
除非鸡汤,不然口味也是清淡为主
唯一不变的是每天都青菜一大盘
可是她和我爸就大概吃1/5不到
剩下都拎北在吃
拎北怕浪费在扫青菜还说“不要吃那么多,会胖”
啊还不是你们都不吃,而且吃青菜是会胖到哪去啦干
但出社会后体重就真的回不去

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