其实他可以一次做一百个
不意外阿
蔻姐本身的体重看起来就是偏瘦
而且有在做瑜珈
有一定的运动底子
有人算过伏地挺身大概是自身体重0.6左右
以蔻姐如果50公斤来算
等于卧推才30公斤
卧推30公斤根本小儿科阿
健身房的人都是60、80公斤以上在推的
可以参考这个影片
https://www.youtube.com/watch?v=PPIPHfYfKog
30公斤要100下应该轻而易举吧
体重轻的人做伏地挺身其实就是相对轻松
※ 引述《rizzo123 (阿烙)》之铭言：
: 刚看到网友分享
: https://i.imgur.com/8NfrhbT.jpg
: 让小鲁惊呆了!
: 好歹小鲁重训也三年了，顶多40下就没力。
: 竟然不到资深媒体人的一半…
: 有神人可以分享一次百下扶地挺身是什么样的概念吗?
: 作完会不会整个胸部硬邦邦?还是肩膀受伤?
: 有没有八卦?
: https://i.imgur.com/YManxQa.jpg