说法会有以下几种
1. 训练强度过高、工作经常熬夜
2. 家族病史
健美的爱好者莫名其妙
中风、心脏衰竭...
真的很难让人不去想像
我只能说如果真的有一些不能公开的
建议要找有医疗背景的专家
也不要嘲讽别人的勇气
以上分享...
※ 引述《zxvbnm (倾月墨鬼 玉剑君)》之铭言:
: 健身中毒!网红肌肉猛男心脏衰竭暴毙 天天锻炼只睡3小时
: https://www.ettoday.net/news/20220328/2217699.htm
: ETtoday新闻云 > 国际
: 记者王佩翊/综合报导
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: ▲史考特长期将体脂维持在5%。(图/IG/its_scottmurray)
: 爱尔兰一名以健身、减脂闻名的男网红史考特(Scott Murray)上月被发现在家猝逝,震
: 惊网友与粉丝。史考特的家属表示,死因为心脏衰竭,告别式也已在3月初完成。不过近
: 日却有健身界同好发现,史考特生前每天只睡3到4个小时,且每天都进行高强度、高消耗
: 的运动,因此也有人猜测,是因为太过操劳,才会造成心脏不堪负荷。
: 根据《太阳报》报导,史考特出生意大利,并在当地求学,后来才到爱尔兰,并在此取得
: 营养学的硕士学位。他经常在网络上透过影片或是文章,教导粉丝如何瘦身,其中包含完
: 整的健身指导,以及如何制作低脂低卡的健康餐。由于史考特的健康餐教学还会亲自示范
: ,甚至解释每项食材的成分,因此非常受到网友欢迎。
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: ▲▼史考特曾公开自己健身前后的励志对比照。(图/IG/its_scottmurray)
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: 从史考特的YouTube频道可以看到,他在2月11日才刚上传了一则最新影片,内容就是在教
: 网友如何“越吃越瘦”。讽刺的是,注重健康管理的史考特2月23日晚间,在家中做晚餐
: 时却突然离世。
: 事后家属表示,他的死因是心脏衰竭。消息传出后,也引发健身同好们的讨论,而他们发
: 现,史考特长期将自己的体脂维持在5%,且规定自己每天至少要消耗5500大卡,甚至单次
: 的运动就要消耗1400大卡以上,每天为了健身,更是只睡3到4小时。
: 据他们表示,史考特曾经坦言自己在运动过后身体会抖,但他仍然没有调整训练内容与计
: 画,依旧着迷于健身,没想到最后因心脏衰竭离世。
: https://youtu.be/wu_4f7NFkgg
: 好可怕~~大家要小心啊