肥宅我有尝试戒的东西
手摇饮、炸物、肉类、淀粉
肉类主要是买起来比较麻烦，跟素食买起来比较贵
在难度上：炸物>手摇饮>淀粉
手摇饮跟炸物吃习惯后停吃，都会有一种精神上的异样感
总觉得少了什么，但是撑一段时间后就会觉得还好，不过一旦开始吃就又很习惯定期吃
淀粉跟糖就会是提不太起劲(血糖低?)，过了一段时间后就还好
至于断食朋友有揪，但我不能接受就不知道了XD
※ 引述《a089111 ()》之铭言：
: 本人是个重度手摇饮患者，
: 从国中开始就很爱喝，
: 到了大学以后几乎每天一杯，
: 开始工作后也是几乎每天一杯，
: 最近开始觉得想要戒手摇饮，
: 但总觉得没喝手摇饮，就脑袋浑沌，
: 也不知道是不是自己想太多，
: 还是真的会有这样的过程，
: 有乡民有戒手摇饮的经验吗?