以前中世纪时的盔甲武器等
都是很沉重的
可以长年负荷这些装备训练并实战等
人照理说应该是很壮的
但那时的饮食水准跟现在差那么多
要怎么才能吃出可以撑住这些东西的身体素质呢
大家觉得呢
有谜有八卦