看状况
1. 冰水一定会吸走体内的热量，如果一个人目前缺乏热量又喝冰水，冰水再把剩余一点
热量吸走，那么就会OVER
2. 如果是胖的人喝冰水，吸走热量，反而可以减肥
3. 身体不好的时候喝冰水很伤，主要就是因为身体须要热量阿，这时候就不应该喝冰的
，一定ipad温开水呀
4. 身体很强的时候，还喝温开水，这样对身体绝对不好，热量会排不出来，形成噪热，
大家有没有发现夏天喝温热开水，会觉得很热？就是这道理
5. 因应四季时令交替地喝冰、温、热开水才是王道，所以家里可以买一台可以产制冰温
热开水的饮水机，会方便很多。
6. 吃早餐也是，早餐不吃对身体不错，但生病的人缺乏能量就一定要吃早餐阿。这也是
看状况的阿，但有人就是咬死说，不吃早餐你会很惨。其实不会的，放心啦。