[问卦] 168断食那剩下时间可以干嘛

楼主: voohong (vhlhong)   2022-03-09 06:26:37
诶诶又是我东南亚肥宅喇
据说168断食可以把BMI48的我减成bmi24
那一天有24小时,1小时进食,6小时断食,8小时睡眠,看起来还有多出来9小时
那剩下的9小时可以拿来干嘛啊
有没有卦?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com