对!
听说味精长年被污名化
说吃了会口渴之类
但这几年听说味精其实其实就跟食盐一样
适当使用即可
食盐吃太多会血压高
但一般人也不会把食盐当成不健康的食物
不过菜色有没有味精，我吃不出来就是
除非要同时两个菜色(一个有味精，一个没加味精)都吃，我才吃得出差别