※ 引述《larru (脚不是我的)》之铭言：
: 我属于高弓足（就是扁平足的反向）
: 也有地中海型贫血的基因（没流血没贫血）
: 当时怎么跑怎么喘脚也是累炸
: 不过从小有长期运动所以底子还行
: 反正看着第一名脚步追不要放弃
: 14分一定可以进去
: 但是看着一堆整天抽烟不动的小兵轻松15分以内都觉得怎么可能
: 长大后才知道自己这些小缺陷还是有差
: 不过意志力才是决定一切的
这其实是有但书的─就是年纪轻XD
我现慢跑有点尴尬的是，想要跑得比较快又想要拉长距离。
跑完当下都觉得喘得很充实，但现在跟在部队的时候相比，
身体的承受度明显得变差了==
偶尔膝盖周围痛还好，如果是阿基里斯腱发炎，我差不多要休息3星期。
而且第一个星期走路会一拐一拐的