低碳饮食的话，白饭和面条都要避免
这时就有人发现很多取代品
例如花椰菜米和地瓜
是蛮不错的啦
但我还想找到更多变化的取代品
上次我想到用四神料取代一部分饭变成四神饭
今天我忽然想到一项最方便、冰箱十之八九会有的食材
大家觉得用三色豆取代一半的饭
变成三色豆饭好不好啊？
哈哈