嗨您好 本鲁失业九年自耕农
过年前老妈也被失眠困扰 晚上都睡不着
后来就买三XX牌 吃了不到一个礼拜就有用恢复睡眠品质
但同样的东西 我姐吃吃却说没用
所以效果因人而异吧
而且无法排除是安慰剂心理作用造成的效果
大概四这样
※ 引述《ss8901234 (绝命六龟葡萄)》之铭言：
: 有失眠的问题
: 需要吃安眠药物辅助睡眠
: 但常常还是半小时到一小时才能睡着
: 感觉安眠药效果降低很多
: 又不愿意增加剂量
: 看广告芝麻明能帮助睡眠
: 有买的乡民能讲一下它有用吗