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[问卦] 35岁5K34分PR多少?

楼主: aa52189 (家里蹲摩尔)   2022-02-12 07:23:50
大家早
我是已经弹不出来的肥叔妹
阿肥刚去晨跑啦
原本以为5000M可以30分内轻松跑完
结果跑了1000多就开始气喘如牛
剩下靠着意志力跑完
跑了34分
这样PR有多少
卦?
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