1.媒体来源:三立
2.记者署名:卢素梅
3.完整新闻标题:如何避免“收假厌世症候群”？赖清德提供这些小撇步
4.完整新闻内文:
记者卢素梅／台北报导
长达9天的春节连假将在今（6）日进入最后一天，副总统赖清德在脸书发文表示，为了避
免“收假厌世症候群”，他建议大家最重要的是，早点上床睡觉、养足精神才有充沛活力
。
农历年前率团出访洪都拉斯的赖清德，回台后目前还在防疫隔离当中，他上午在脸书发出
一篇“收心小提醒”。他说，每当假期来到尾声，有许多朋友们都会出现提不起劲、心情
郁闷等情形，办公室同仁和我说，这叫做“收假厌世症候群”。
面对假期副作用，赖清德建议大家可以运动舒展身体、整理生活环境、提早安排事项来调
适心情，最重要的是早点上床睡觉，养足精神才有充沛活力。
赖清德也提醒大家，若是搭乘大众运输返回工作岗位，要记得做好个人防护措施，开车的
朋友们，也可拨打1968或下载APP，提前查询国道路况再上路。“喜庆年节、平安团圆后
，我们一样继续打拼努力，一起期待下次假期来到！”
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