我最推荐的就是深蹲架 买根标准杆就能开练
空杠练动作就能练很久 不过通常练个几个月就放弃
这样也好 深蹲架的好处就是很多洞 随便拿根竿子插著
外头用布包起来就变成衣柜了
相当实用 所以我推荐所有想要居家健身的首先该入手的就是深蹲架
因为你很快就会放弃了
※ 引述《lalalamb (lala)》之铭言：
: 因为疫情
: 因为天气 下雨 冷
: 因为方便性 不用找地点
: 因为省钱 不用加入直销式健身
: 如果要买健身器
: 大家推那个
: xbike
: 跑步机
: 卧推椅
: 深蹲椅
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