很简单阿，你看看现在慢性病年龄不断下降，癌症时钟不断快转就知道了阿，
我们中华民族研究出来的东西不懂得用，老跟在西医屁股后面，能有什么做为?
辟谷
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辟谷，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等，即不吃东西。又称服气，是一种透
过内气修行来强化身体机能的方法，但绝对不是吸食空气，是属于禁食的一种方法，是道
教中的道士用节制饮食来养生的一种方法，类似间歇性断食。