※ 引述《loadingN (sarsaparilla)》之铭言:
: 如题
: 如今台湾社会这么富裕
: 已经很少人饿死了
: 肥宅随便吃就破百
: 怎么还有人要当兵?
: 是肠胃太差吗?
: 到底体重破百容不容易
: 有没有八卦??
作息不正常的状况下很容易发生的事情
因为作息正常、睡眠正常的状况下
内分泌正常
人体瘦体素分泌在正常状况
比较不容易变肥
但是轮班星人跟熬夜肥宅
内分泌就不容易正常
即使食量跟正常人差不多
体重也会一路上升
而且在睡眠失调的状况下
有些人会以暴食作为补偿
然后就变肥宅
要有建康身体
宁愿没吃饱也不要没睡饱这样