※ 引述《smallGGgirl (ㄏㄏ)》之铭言：
: 阿肥我俊宏辣
: 最近糖尿病话题正夯
: 阿肥检视一天饮食
: 啤酒1L
糖还不少
: 可乐1L
这个也有糖
: 鸡排2分
面皮是淀粉
: 炸物3分
同上
: 炒饭一盘
白米饭本身就是精致淀粉
: 卤味200块
很多卤味是加工品，本身就含有糖唷
: 发现没吃糖
: 也没喝手摇饮
: 其实还不错健康
: 应该不会糖尿病ㄅ
: 有没线上医师或营养师帮俊宏我看看
其实你这饮食偶尔吃吃就算了，
每天吃，
身材基本上跟统神应该差不多唷，
除非你重训做很多。