欸我阿肥啦
看到我们电竞缉毒犬 亚洲统神
确诊糖尿病
阿肥我不禁担心了一下
如果可以养成每天跑五公里
每天水喝三公升以上
吃东西正常吃 手摇饮一个星期不超过两杯
一天至少睡足七小时
也不熬夜 抽烟喝酒等等也没有的话
良好的运动习惯跟饮食习惯
会给我们身体带来什么影响呢