翻身这个字应该是从香港粤语来的
咸鱼翻身
https://www.merit-times.com/NewsPage.aspx?unid=461833
“咸鱼翻生”是广东俚语，意思是起死回生。
广东话的“咸鱼”还意味着“死人”的意思，而这典故可以追溯到战国时期。