最近看youtube啦，
推荐很多冥想的影片给我看，
里面冥想的好处有很多，
读书、工作、把妹，
最扯是连对健身都有所帮助，
帮助肌肉放松，解除疲劳。
冥想真的那么有用吗?
会不会想着想着就得道了?