如果你目前的存款能让你撑3-6个月不工作
建议你离职比较好
我有个朋友在科技业 公司每年分红都会让板上热议
但我朋友工作压力很大 大到常常失眠不说
连隔天上班 都有逃避工作 不想起床的倾向
看身心科 咨商 吃药没用
还有热心朋友找他读圣经 转换心情 我也找他运动 几乎都没用
最后几个关心他的朋友都建议离职 怕再硬撑 人会变得越来越奇怪
离职后 花了一两个月调整自己 看看阳光 呼吸新鲜空气 看看路边的小花
每天生活都充满生气
人好了不少 整个人看起来有活力多了
有多了些机会试试外商 像是亚麻和亚东GG 都是不错的面试经验
最后也到了接近work-life balance不错的公司
也不是说 离职一定会更好
但身心健康是一辈子的 不需要为了公司鞠躬尽瘁 让自己被压力压垮 或是出现难以复原的
伤害
短暂休息 或是去职训局看看有什么训练也不错