大家好 大鲁肥宅我最近想要减一点
在查找了一些文章后 看到好多人推168减肥法
但我回头看八卦优质乡民的文 有人说是吃16休8
那这不是跟大鲁肥宅我的作息一样吗ˋˊ
这怎么可能减肥啊 骗人的吧！
但后来我又听到同是乡民的朋友说什么157
都是三位数字 应该跟168差不多都是减肥方法之一吧
看他好像很推崇157的样子 是不是很厉害？
有没有157减肥法的八卦？大鲁肥宅我用了会不会变好看啊？