[问卦] ?30岁健身还来得及吗,

楼主: kinjk01 (小白)   2022-01-06 01:21:23
,疫情导致胖了好几公斤
,加上也快要三十岁了身体在不顾会很差
,不知道健身多久可以看到成效
?三十岁开始健身来得及吗

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