根本就不差那餐好吗
我那天去欣叶吃吃到饱
白天照样去吃东西啊
(虽然去欣叶完全没碰炸物啦)
重要的是是平常怎么吃
有没有规律运动的习惯
一餐根本影响不了你的体脂率好吗==
平日控管好饮食的优势就是
假日或特别想吃大餐的时候
可以尽情的享受
不用为了吃一餐搞到自己这么不舒服