[问卦] 跳绳是不是一个好运动?

楼主: MacBookAir12 (New Mac Water)   2022-01-03 11:24:18
听说跳绳是一个可以快速燃烧热量的运动,
所以减肥中的肥宅选择跳绳,是不是可以瘦的比较快呢?
听说看人家跳绳,也可以顺便让眼球运动,是真的吗?
https://imgur.com/wEOYeBB

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com