刚刚才知道
空腹不能吃香蕉这个观念
说是会易胖
拉肚子
可是我记得有
运动前吃香蕉
这个观念
帮助提升热量啊
啊运动前通常也是空腹吧
所以两个观念牴触了吗？卦？