阿爸常常讲他以前穷苦生活点滴
到前几天他跟一群早时到都市打拼的
讲起以前在乡下吃什么
他们就说以前不要说三餐
一天可能一餐就结束甚至吃不到
而且那时候很少能吃白米
大家常常都只吃蕃薯
然后跑去山上尻个野菜水果
或自己种的
平常都跑去抓田鼠跟水鸡
节日时才会杀肥猪
我在旁边听一听
仔细一想
这不就是现在最夯的断食、低GI、高纤饮食吗？
难怪乡下阿公阿嬷都活这么健康长久
有没有这方面的八卦？