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其实这个什么月费都小钱
真有心要练 找运动中心里体适能那种就能练
花费高的我觉得反而是在吃
开始健身之后更会在意吃什么 吃多少
总不可能每天三餐喝高蛋白
而且有在运动 吃的量会更上一层楼
要吃的多又要兼顾品质 花费就会高
可能自己煮会省一些吧 但也不是每天都那么有空
大guy4john
对了 这都楼下阿肥跟我说的