是这样啦
吃这种东西
你的钱包会比你瘦的更快
这种吃不饱，蔬菜又少的餐点，是能减到什么肥？
这餐盒的蔬菜明确很少
另外吃水煮餐不加油，高低密度胆固醇会降低
建议你适度加一些橄榄油或吃鲑鱼含onega3
来保持饮食均衡