我发现我最近
连续好几天吃得好睡得好 运动充足
但就突然有一天
精神很好
躺在床上一直睡不着
但隔天又睡得着了
接着就维持这样的循环
是不是连续好几天睡得很饱
会突然有一天精神太好睡不着？