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[问卦] 3公里跑不进5分速怎么办

楼主: kimura0701 (花坛金城武)   2021-12-15 22:13:58
本肥宅稍早去跑步
结果3公里还是跑不进5分速
勉强20分钟跑完
怎么会这样 要怎么改进
有没有相关的八卦
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