本巨第一个月瘦了两公斤
后来两个月又瘦了两公斤
胖子真的很容易瘦下来耶
虽然周末会吃蛋糕炸鸡
但是平日吃健康餐
搭配重训就瘦下来了
不敢想像加上有氧的话
会变多瘦
世界上怎么可能有肥宅瘦不下来阿