哪会.
今天财产例如1亿,明天发现房价又涨了变成一亿零一百万.
今天跳舞本来手架打开的时候,斜方肌会拉扯到三角肌造成端架子的垂肩的线条不顺.
明天把三角肌的位置调整一下,手架打开线条变漂亮并且力量更通顺.
今天硬举只能举130kg,明天挑战135kg成功.
每天都不一样啊.
为啥会一样??
人生,不就是一条不断变强的道路吗?
不然.
你的体重每天多了0.3kg也是一种变化.
当然像我体重这三个多月都在干净增肌,三个多月微幅上升1kg.
(不过干净增肌的增肌速度满慢的
好处就是,体重上升的时候,身体外型看起来会变瘦+腰围不变...)
现在打算再次减脂一个月,减个2~3公斤后就不再走干净增肌道路.
(干净增肌热量抓到+100~+200大卡,而一般增肌热量抓+500大卡效果会差很多
但因为要跳舞,所以没有先肿起来再减脂的条件.不然会被教练碎碎念.)
so....你的体重上升了,我的体重可能又下降了.
我们的明天,又不一样了!!!!