我说的不是之前新闻报很大的地沟油
那种恐怖油全地球人都不敢吃也不能吃
我说的是一般便当或者外食族会用的那些烂油
台湾人好像对好的油品很不重视
也几乎没有补充跟摄取
反正觉得油越少越好
不然就觉得一般的饮食里面就有油了干嘛补充再吃
对于好油的基础认识与概念几乎是零
可是好油对于健康来说非常重要
便当店他们用的虽然不是黑心油
但也对身体有害
为什么没有人在乎？
是不是应该多多宣导吃好油对身体不但很好更能帮助瘦身之类的资讯？
不然大家都避之唯恐不及，根本本末倒置