※ 引述 《icewood1 (judas)》 之铭言：
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: 为什么上大夜的人，半夜了还是想睡觉
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: 我室友做大夜的，已经8年了
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: 可是每次放假，半夜他还是会睡觉
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: 这样白天睡，晚上还要睡
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: 人生时光都睡走了
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: 问他，他就说时间到，困了就想睡
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: 人真的没办法调时差，白天睡觉，晚上活动吗？
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: 有没有挂
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我觉得应该还是基因为主
国外不是有研究说有夜猫基因
晚上精神好，白天想睡觉
我完全符合，越夜越不想睡
以前白天上课上班，就算睡7-8小时早上还是精神不好，下午才会醒脑
但是反过来就没啥问题
常常被家人靠北半夜不睡觉，但是就是改不过来
我也不知道为啥