我有"经验根据"
我一天只吃一餐 而且很少量
几乎跟厌食症患者差不多了
但我从18岁到现在32岁
都爱喝冷饮
每天买买五送一的茶类饮料 当白开水喝
除非台风大到饮料店不开
不然我一定喝冷饮
而且因为我天生不怕冷
冬天照喝 一年四季都喝冰的
有小腹
其实我从小 吃三餐 是那种吃不胖的体质
但从我开始养成喝冷饮习惯后
小腹开始变大 没有变小过
这样的经验 可以给你参考
但我也没打算改
要我改 不如要我去死