[问卦] 减肥有需要报名教练课吗?

楼主: mikemagic88 (Mikemagic88)   2021-11-15 11:56:58
肥宅我朋友因为工作没有时间运动
所以把会籍转让给我
大概剩下一年左右
那天进去看了一下健身房后
朋友有待我做一些机械式器材
后来有教练联络我
说可以免费体验一堂教练课
我就想说不上白不上
那天教练也帮我量了Inbody
说体脂率30%要减脂
不知道减肥报名教练课有没有用呢?
会不会被骗啊?
有没有八卦?

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