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[问卦] 每天一公升的豆浆

楼主: koger57389 (宇智波陈雷)   2021-11-11 16:58:18
是这样的
小弟在健身 需要蛋白质
每天喝一公升的无糖豆浆有30克蛋白质
这样持续每天喝
会对我的身体有什么影响吗
嘻嘻
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