[问卦] 乳糖不耐还喝牛奶 钙质补充得进去吗

楼主: purue (purue)   2021-11-08 12:28:56
东方人蛮高比例都有乳糖不耐症的 但是我们从小就被灌输喝牛奶补充钙质
究竟对乳糖不耐的人来说
喝牛奶是会拉肚子的补钙方式
还是其实补钙也有限呢

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