人狠话不多 想见阎王跟我说
我是胖猴子（拍胸
老铁们啊 现在胖猴子已经250公斤
而且讲话都会喘 甚至都站不起来
三高+痛风+棘皮症缠身
这样如果靠饮食调整 不靠外科抽脂
（26的外科抽脂应该是很不靠谱）
有办法减到80-90公斤吗？
这样减肚皮跟脚皮会不会垮垮的？
还是说版上有神人从250公斤减到100公斤的？
有八卦吗？