欸欸我鲁妹啦
我早上起床刷一次
如果有吃早餐的话就马上用冲牙机把残渣冲干净
医生叔叔有交代吃完东西不能马上刷
所以会等一到两个小时才刷
午餐也是一样的步骤
睡前这次最重要 会用冲牙机和电动牙刷认真把牙齿和舌苔刷干净，基本上这样子早上是不会有口气的☺ ☺ ☺
窝大一室友三天刷一次，牙齿上的垢肉眼看得见，每次回家都被家人带去看牙医，因为又蛀牙了，先别说平常跟她讲话有多可怕了☺ ☺ ☺