[问卦] 一直摆脱不了自杀的念头怎么办

楼主: linneo (JHarden)   2021-09-24 13:21:30
手机排版 文长请见谅
小弟我是清大理工科的学生
我现在大四
对未来感到相当迷茫
我的在校成绩不怎么好
预计将来也是要考研
但最近遇到一些事情让我真的觉得压力好大
让我萌生出死亡是不是就可以逃避一切的念头
这个想法一旦出现就摆脱不掉
我查了各种自杀方式
看了PTT烧炭的每篇文章
一直在研究烧炭到底会不会痛
又要怎么操作
如果能选择死亡方式的话
我也想要自然的安详死去
我觉得我其实不想死
因为我会怕痛 我会怕死后的世界
但我心里一直有个想法是死后就没那么多烦恼了
我的成长家庭算一般
但我的爸爸 家里的经济支柱在我国中的时候中风
他是脑中风 出院之后有跟我们一起生活
但他整个人性格大变
变得非常暴躁易怒 会大吼大叫
不讲道理
也由于中风所以他有半边身体是不方便行动的
我妈妈一直不离不弃的照顾他
我很爱我妈 我妈也很爱我
我妈一直努力的在撑这个家
但我爸没办法理解
他很常对我妈发脾气
我在这里生活觉得压力好大
我常常感觉比别人少一个爸爸
虽然我还有妈妈
但跟别人比总感觉少了什么
我高中是上到县市的第一志愿
哪里每个人家境都很好
爸妈也都很宠他们
我一直感到相当的自卑
总觉得不懂为什么只有我们家要遭遇这样的苦难
我爸妈之前都是很好很善良的人
也没做过什么事情
我也算是一个好学生
但我不知道为什么我们家要被惩罚
我总是觉得有些政治人物
做了那么多肮脏龌龊的事情
却能过得很好
开始变得有点愤世嫉俗
让我开始怀疑善有善报 恶有恶报是不是骗人的
我在家平常生活的时候
随时要去注意我爸是不是又在发脾气
大吼大叫
因为我要去保护我妈
这令我生活压力很大
我必须要说可能其实我相比许多人
生活算是还可以的
因为我妈工作不差
所以我们家虽然没有以前小康的程度
但也没到拮据
还是能维持一定程度的正常生活
只是由于生长环境的同侪们家境都很优越
让我觉得低人一等
每次我觉得自己很可怜的时候
就会去想一下非洲小孩
自己可能又会觉得可以活下去
但最近碰到了一些事情
我现在大四
但是以前有些课被当掉
现在要修回来
然后还要准备考研
然后最近又碰上一些鸟事
被带到警察局做笔录
虽然不是到什么重罪
但也是要请律师来
我很怕留下前科
有些事情的确是我自己的问题
但这些东西全部一起挤过来
让我觉得压力好大
就想要逃避一切
我身边的朋友我不知道可以跟谁讲
我感觉压力大到让我无法做其他事情
我没有想死 但死了就能解脱一切的想法在我脑海中让我挥之不去
我不知道该怎么摆脱他
也不知道该怎么让自己重新振作
心里一直觉得为什么是我
压力堆积到让自己喘不过气来
网络上看到的排泄压力跟转移心情的办法
感觉都是在讲些屁话
我现在也不知道该怎么继续往前
我会在这里打这篇文章
感觉是把心里的想法打出来会好一点
因为这些话我也不知道该跟谁说
谢谢把文章看到这边的人
我现在还是处于一个不想死但脑中却一直有念头
如果你有什么方法可以帮助我
还请私讯我
感谢

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