※ 引述《cuba391156 (cuba391156)》之铭言：
: 以新手来说煮这样有及格吗QQ
: 份量会太多吗？
不及格，份量太多，蔬菜也太少了吧！会肥死！
老夫建议多喂点蔬菜水果。
https://i.imgur.com/d8QzCoI.jpg
乍看便当份量很多，便当盒比例尺：
https://i.imgur.com/nIPDITN.jpg
在大创看到的，感觉就是日本学生会带的便当盒☺
超迷你，饭的话，男生吃两口就没了
水果可以留着下午茶吃，或做公关分同事吃，一举两得。
: 等等帮女友外送过去
: 如果她吃不完
: 再麻烦你们帮忙吃一下
就是要考量对方食量才细心嘛！
便当就是要现做的送过去才好吃，蒸啊、微波什么的都是邪魔歪道！
同场加映，小鸟胃便当：
https://i.imgur.com/2jrL3tk.jpg
一点经验供您参考☺