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[问卦] 不进健身房，该怎么健身？

楼主: eejason (同类)   2021-09-13 22:23:36
各位30公分巨巨晚安，
小鲁我不想花钱买健身房会籍。
我也不想买健身工具，
只想徒手健身。
请问每天练伏地挺身30下，
半年后会如何？
会有大GG吗？
认真问
谢谢
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