※ 引述《stannats (大豆页)》之铭言：
: 蛤 就这样了
: 有木有人知道啊
: 会变瘦？gg会变硬？
: 有木有人亲身体验可以分享一下
: 嘻嘻
基本上
如果你可以5k30分钟跑完
代表已经具有一定程度的慢跑能力
身体素质应该也保持在一个程度了
所以如果你真的可以维持每天跑两个月
最后应该也不会发生什么事吧
除非你往上增加强度或缩短时间
不然就4每天浪费30分钟而已
不会变瘦
鸡鸡也不会变大
嘻嘻